不配得感

友人说:我可以让你找到工作，我看到你的痛苦惑点，感受到你的失望。是啊，这就是我一路九型走到现在的状态，看到自己，看清关系，看到自己以何人格模式在运作，以何策略控制着身边的人让自己活着，看到自己一直以孩子的心智在乞讨在索取，终于模式难以转动了，受阻了，才愿意面对自己，面对意味着自己要去担责，为自己负责，而我一直逃避面对受困于此，一面看清了自己再也回不去了，另一面还是不知自己该以何种喜欢方式走下去，不愿迈出去。

友人感受到了，被看到是那么的暖心，我不需要别的，我自己的路自己会走，而我仅仅需要的就是被看到被理解被信任，这对我而言太缺了。

但他说的关于工作的事，我有种深深的不配得感，我即想要又不想，想要那是我当下所需的，我需要走出去。不想要，因为我不想欠别人人情，我所能做的就是尽量不欠，我无力偿还，我不想要那样的内疚感。因为不劳而获有时都会带给我深深地负疚感，为了不背负这种感受，我宁可不要。

在我的信念里:爱是有条件的，爱是一种交换。你必须有所给才能有所得，所以我很难跟别人提要求，别人主动给予的即使接收了也觉得很负累，因为那背后有这深沉的不配得感内疚感。因为我而让母亲不开心，因为我她才过的如此不幸，一切皆因我而起，我早已不具资格再去提要求了。

真相:这只是算他工作的一部分并不会耗费他的资源，他是主动提出的，也并无所求。我若能做的好同样能给他公司带来效益，虽然他的初衷只是想帮助我，但主要还是在于我是否愿意并努力去做好这事，这是重点。而不是被这种信念去内耗，给心里背上厚厚的枷锁，去看到放下。只是事，只是带着轻松清明的心去对待，去做事。

回应:正确定位自己，看看这事自己能否胜任，可以便应承，尽自己最大努力去做，即使不成功至少尽力了。不合适也很简单予以拒绝，但对方心意收到了，予以感激，感谢这份看见 支持和爱！