今天在与一位朋友的谈话中，突然发现她的情绪有问题：一向平和的她，一直在抱怨，抱怨家人、老公以及周围的人。意识到这个问题，我问她：发生什么事情了，你怎么变得爱抱怨了？
听了我的话，她愣了一下，然后说：对啊，我这是怎么了，这也不像我啊！接着她说：我是被影响了，被负面情绪影响了。
原来，她们家老人生病了，兄弟姐妹们轮流去照顾。虽然人多力量大，但人多了矛盾也多。大家都各有主张，却意见不同。都认为自己做得对、做得好，指责、埋怨别人做得不好。在这样的环境中，一向淡定的她也不淡定了，她也变得急躁，被别人指责也指责别人，并把这种情绪带到与我的对话之中。
有一次听一个微信代理在吐槽，有一天，她群里某人讲起了产品一个小问题，没想到引来了很多人都在讲产品问题，听到最后，好像产品没有好处，全是问题，大家甚至严重怀疑产品的品质了。其实，知道那个产品的人，大多数是很认可该产品品质的，出现小问题也是正常的，绝不至于你她们说的这样严重。
以前不太明白肥皂剧为什么会受到很多人喜欢，现在想明白了，肥皂剧里一是人物大多俊男美女，男主高富帅，女主白富美，看着就养眼。二是剧情大多皆大欢喜，看起来开心。在这样的剧情中，没有悲伤、沉重，有的是轻松和愉悦。沉浸在美好的剧情里，人们会暂时忘记了现实生活中的痛苦和不堪。
人是环境的产物，环境左右着人的情绪。所以，为了自己心情轻松一点、生活积极一点，一定要注意远离传递负面情绪的场所，远离总爱抱怨和指责的人。
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