今年的课题:爱
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了,除了自己每天写情绪觉察日记,还带着2个群一起写,对群里每一位家人的情绪觉察...
今天从早晨6:30到12:40,马不停蹄地奔波,服务着家里的生命,到12:30的时候,已经身心俱疲了,这时,耳边又...
今天是在家办公的一天。我边在工作着,儿子在旁边陪伴着,一会儿剪纸,一会儿玩我的手机,一会儿和我说说话。他正期待着自...
半个月前和一个朋友相约相互督促写日记。我想通过写“情绪日记”来提高自我觉察能力,在情绪来临之前能觉察到情绪,消化情...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 觉察到自己没有完成...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 觉察我对自己的批评...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 1 觉察我的害怕与...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 觉察到自己在对于拖...
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 1)觉察一:为什么...
本文标题:情绪觉察日记,20220114
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ejoacrtx.html
网友评论