有时候我们真的是太忙了，忙到没有停下来的时候，不是有一句话叫忙到没有空喘口气。
当然并不是我们真的没有喘气，只是我们似乎没有主动停下来和自己的感觉在一起。
在这种情况之下，我们人生的大纲——痛苦和自在，我们就只感受到了痛苦，并没有享受自在，所以我们似乎就会迷失。
你看我这几天就有这样的感觉。
当然并不是需要写文章才可以和自己的感受在一起。但是我自己似乎可以借由写文章这一行为，让自己和自己的感觉保持联结，和自己的体验感觉在一起。
我现在手头上有好多事情要处理，我需要像一个优秀的拳击手一下，左一拳右一拳的去解决一个又一个的问题。
今天的日更没有写，我现在正在写日更，我在做事情的方面收到了几个确认信息，内心里面有一个小确幸的。我的肚子开始有点点饿了，因中午十一点多就吃饭了，我现在正在用键盘把我脑海中的想法打出来。我的裤子有点紧，不是很舒服，我现在意识很清明，想要发更多的视频的冲动。
我现在深呼吸一下，感觉内在的能量在不停的涌动，确认信息真的好重要。
我桌在椅子上，深呼吸，我还要停下来，往外面走一走，看看并试着感受路上的行人。
写到这里的时候，我在中途停了好长时间，并没有静下来感受人群，只是在外走了一下，就开始处理事情。
就开始左右拳处理事情了，挥了好多下。
从这点看，其停下来感受是一件好难的事情，特别是有很多事情要做的时候。
我再出去感受一下！
还是没有停下来！
哈哈哈！不管了，就这样吧~！先把今天的日更发了！
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