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2020😍心想事成😘年打卡第24天

2020😍心想事成😘年打卡第24天

作者: 淑敏Sumin | 来源:发表于2020-01-24 21:56 被阅读0次

1、早睡早起:

起床6:35am 睡觉10:30pm

2、学习英语:

(累计108小时30分钟,看了3部电影)

1小时5分钟定制学

1小时40分钟外教课

3、每天运动:

(累积23小时51分钟)

没有运动

4、变美

早上营养早餐:全麦面包,黑豆浆

睡前泡脚  敷面膜

5、每日冥想:

10分钟冥想

6、减少看手机:

使用手机时间:5分钟

7、记录今天小确幸:

我第一次熬生鱼汤,第一次弄肉饼,特别美味。

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