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第12课-专注的力量番茄工作法

第12课-专注的力量番茄工作法

作者: 木子_c10d | 来源:发表于2018-04-29 06:11 被阅读0次

番茄工作法,建议我们使用25分钟工作+5分钟休息的模式,动静有序,一张一弛,能够让我们保持专注,提高效率。

第12课-专注的力量番茄工作法 第12课-专注的力量番茄工作法

专注只做一件事,当有新的事进来时快速收集,推迟。初学者一天5-6个番茄,效率更高的可吃10个番茄。番茄内要严谨,番茄外要方松。

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