昨日无禅修。
今日坐禅1小时20分,行禅1小时。
最近的行禅,对我保任帮助很大。
在生活当中任何什么时候,或者长时间的开车,或者长时间的走路。
在原来,不知不觉就思维放逸了。
在现在,随我所愿,可以在思维和本觉之间任意切换。
本觉中行走或者在本觉中开车。直面外境实相。
也感受到了“同体大悲”这个词的意义:
慈悲和乐受不仅仅是我自己生起,周围的所有的花草树木人等等也同时在反馈给我。
上师批示:这个就是 “空行”了。
“空行”这个词意思是:在空性中的游舞或行走。
而你呈现出来的称为 “慧的表现”更准确一些。
也叫"行三昧"。
这个“行”不只是“行走”,也是“行蕴”。
“行蕴”与“三昧”的契合。
所有的“行蕴”(现行)都在三昧之中,为三昧所摄持,也就是三昧耶戒。













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