生活小记|| 周末的惬意时光

周一到周五，是忙碌的上班时间。每天上午基本上都是在上课，下午批改作业或者备课。我必须在下班前班今天的工作做完，这样下班后，就不用再去工作，所以下午我的时间都安排的比较紧张。

忙碌过后，等要让自己放松放松，周末是让自己慢下来的时光，不要那么着急。早上起来，我一般会把前一天的一些事情做一个梳理，写下来。

1、运动：

周六下午在跑步，跑了10km，最近这些天风都很大，温度较低。跑完后，确实很舒服。外面也有很多跑步的人，还和我的云上跑友花花老师每周一起云锻炼。有运动的伙伴，一起监督，这无形中也会督促我们。比如，花花老师每周末都会给我分享她的运动，跑步呀，或者跳舞呀等。看到跑友的运动，我们也有激励到，也会去督促自己去做

跑步互相鼓励

2、享受美食

做美食，也是一种对生活的热爱，每个人都有自己的渡过周末的方式。我的这位小伙伴，很会制作各种美食。周六我们约完跑步，晚上她给我送来了自制草莓酱和牛奶，自制糖葫芦。她说她要回去做混沌了，第二天中午，又送来了一些混沌，这些全部都是她自己做的。收到这些，我很是感动，觉得很温暖。我们有东西都会互相分享，每次我从家里来，都会带上一些特产或者家里的我妈做的美食，都会分享给她。

草莓牛奶 牛奶倒入草莓酱里面

享受美食，看着新鲜的食材变成了一道道美味的佳肴，这也是一种热爱生活的方式，做出美食，吃的那一刻，也充满幸福。

混沌

我是个不爱做饭的人，但是我愿意参与其中去做。在家里，有我妈或者我弟做饭，我的空闲时间，基本上都在读书和运动上，或者记录生活和写个人感想上。出来后，每一餐都是简单餐。不过我觉得，也确实需要和生活更近一点，躬身下去，体会这烟火气，我们就更能体验到这普通日常的生活的样子。

3、公开课推进

这周末，我也完成了一件大事，把我下个月的公开课的思路基本上全部理清楚了，把步骤给梳理了，写好了教案。我觉得这是一项大工程，得要提前着手开始，这样我才有充足的时间去做调整，现在就是把课件做出来。

开展教学的起点，是语篇研读。只有把语篇研读清楚了，才能把其他分析到位，思路等各方面才会清晰。