自从去年九月份以来，我的身体好像没有什么运动，身体好像又重了一点，昨天诶称了一下体重，87公斤，可能是公司的伙食不错，再加上没怎样运动索然，今年我要运动，只要没有下特别大雨要出去运动。
今天外初跑步第五天，先做完体操，感觉很过瘾，然后跑了一首歌曲的时间，碰到一个女妇女跑步，跟跑，这样自己好一点，继续跑了一段时间，还是很累。身体比之前好一点，没有之前那么累了。离之前的巅峰状况还离一段时间。明天继续跑步，跑步之前多一些烧脂运动，
今天睡觉质量明显好于预期，现在肝好了很多。之前经常放屁，现在没有了，加油✊
1.感谢自己做出的选择，让跑步成为一种习惯吧，让不喜欢运动的自己爱上运动。 2.今天自己很勇敢，思修自由组队很主动...
感谢今天自己的勇敢 勇敢的背后是无知，也是无畏 感谢有同事在工作上的指点 感谢我的尝试和进步 感谢金钱宝宝为我服务...
感谢勇敢的自己 这一年，一个人走走停停 曾在午夜飞机降落在陌生的城市 曾在闹市街头一个人看车水马龙 曾在机场里落泪...
这周面对孩子做作业磨蹭，我没有发脾气，表扬下自己。 因为孩子，我想成为更好的人。我希望尽量少给孩子带去伤害。 感谢...
你要多去尝试，才能看到远方 高中时候的我们在某个意义上就像井底之蛙，看不到外面的天地又多么宽广，只知道以后要考上好...
你今天所做的一切决定都是对的 不存在假设 假设不立 1 挡铛铛铛地 关注的微信公众号终于推更了，兴致勃勃的点开看更...
持续读书，持续成长 刚开始读书纯粹是有点被姐姐“逼”的，逼着我前进，逼着我不断成长，但是现在，发现成长是件很美好的...
初见，是惊鸿一瞥 最后，不过相识一场 时间最会骗人，但也能让你明白， 这个世界没有什么是不能失去的， 留下的尽力珍...
昨天和某人说了最后一次话 算作是最后的告别 然后呢 和现在喜欢的人说了一下 主要是想知道他怎么想的 然后保持。朋友...
感谢自己今天又多活了一天， 感谢我还可以呼吸 感谢我一边评判自己的生活，一边生活着 感谢我自己既勇敢又胆小 感谢我...
本文标题：今天跑步五天，感谢自己勇敢
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