第4章
消除回读，加速前进
练习
材料：
任意一本简单的书、计时器（手表或计算机上的钟表）
目的：
学习通过反复阅读消除回读来加快速度
1.打开书从任意位置开始阅读。以尽可能快的速度，使用手指引导阅读3分钟。在结束阅读的位置标记“1”。
2.返回到开始并利用3分钟重读前面的部分。试着加快阅读速度，超过上面标记的位置“1”。如果你阅读了更多的内容，在新的结束位置做标记“2”。
3.返回去再利用3分钟重读前面的部分，试着阅读得更快。你已经读了两遍，因此速度应该会更快。3分钟结束时，再次做标记“3”。
4.再利用3分钟重读前面的部分，试着再快些。超过前面的标记时，要再次做新标记“4”。
5.最后，利用3分钟阅读新内容（你也可以从标记“4”开始）。记着要用你的手指。完成后，做下标记“5”。
6.计算最后3分钟的阅读速度，从“4”到“5”。按照下列步骤进行：
a.找出每行的平均单词数（3行的总字数除以3）。
b.计算阅读的总行数。
c.算出阅读的总字数，用b乘以a。
d.用3除c，找出每分钟的阅读量。
7.得出每分钟的阅读量后，记录在你的进步文件中。
练习大多数技能的最好方法是每天练习，同时在建议的时间外进行练习。一句忠告：如果你此时没有比前一刻进步，一定不要灰心，这可能是你的一次不好的经历。
进阶练习：
1.任意找一本书，按照上面的步骤进行练习。
2.完成练习后，以尽可能快的速度，利用你的手指继续阅读10分钟。
3.使用新材料重复练习。
4.完成练习后，马上尽可能快地阅读10分钟。如有时间，重复1.5个小时的练习将非常有收获，你将发现自己的阅读速度开始攀升。消除回读只是一个开始，不久你就会发现能迅速开始更快地阅读。
一个人开始阅读时失败，通常不是因为他没能力做到，而是工具、身体与大脑还没有做好学习的准备。当他们做好准备有机会再学习时，可能会发现这些方法简单得令人吃惊。
本章内容带给我的思考：
按照本书提供的训练方法，我最终每分钟的阅读字数大概为392个，比昨天每分钟多了约9个字。
本章提供的进阶练习，我计划明天开始尝试一下。
对于技能型的知识，训练、训练、再训练！杜绝夸夸其谈。
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