要有信心

好累啊！但是没关系，坚持下去，会有变化的！

昨天依旧运动了，一天有近一小时的运动，是很不错的。但是称体重没有变化。这是最艰难的，心里会产生怀疑和失落。但是，不要紧的，我身上的肉可是花了近十年累计下来的，怎么可能一个星期就减下来呢，相信时间的力量，会有变化的。

昨天晚上回家了。一方面，呆在学校太消耗自己了，新学期要善待自己。另一方面，想要和家人多相处多交流。老公也辛苦，我也辛苦，多点时间相处，治愈彼此。

昨晚女儿说早上要七点十分到学校，她是小班长，也是值日生。我能怎么办呢？只能认命，早早起床咯。她五点多就醒过来上厕所，还到我房间问我为什么没和她一起睡。唉，干脆到她房间继续睡。什么时候她能习惯一个人睡呢。之后就是一会儿醒，一会儿又醒，整个人都是蒙蒙的。

上午备了第三课。找了一个教学设计，在它的基础上进行设计和制作ppt，一上午就完成了，速度快很多。备完一堂课还是很有成就感的。

中午继续运动，但时间紧，没做完，晚上再接着做。下午去听课，张老师的课很活跃，而且文本解读很强。听她的课，收获很大，而且激发我解读文本的思路。我也要加油呀，给学生带来更美好的文学体验。加油加油！

下午学生分享寒假经历。小朋友们好厉害呀，他们分享自己的经历，尤其是六班的小朋友，生动又有趣。

称体重：59.90，吨位依旧。