焦虑到无法自控

作者: Listen雷森 | 来源:发表于2020-09-01 23:36 被阅读0次

这几天深圳天气就是每天黄色预警,每天抽一个时间下些雨,每一天如此.

这几天黄色预着警,高温也预着警,出门就要担心被太阳晒的同时,还要担心被雨淋.

这几天心情很焦虑, 没有以往过劳的工作量了,却甚至更心累了,不晓得自己人设劳碌还是心里担忧.

担忧前程,担忧工作,担忧薪水,担忧生活......

有道:人无远虑必有近忧,

有道:车到山前必有路,船到桥头自然直......

但是也太清楚自己已经不是"出道"三四年的社会菜鸟, 这些"有道"骗得了自己一时,却骗不了自己太久.

我找不到出路改变处境,

我找不到理由安慰自己.

我焦虑到无法自控.

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