反刍式思维

作者: 简单生活的菊子 | 来源:发表于2021-04-26 22:23 被阅读0次

过度的自我反省,即“反刍式思维”,是难以走出过往伤痛的体现。

如果你难以走出过往的不愉快经历,你的脑海中就会反复上演,曾经的悲剧,错误的是,你可能会假装一切都没发生过,而不是接受这些经历,带着它们一起走下去。

我们要坚决反对反刍式思维,主要原因有两个:第一,你越习惯于自责,你整个人的状态就会越糟糕;第二,它会妨碍你处理问题的能力。

男人们总会朝前看,他们也会犯错,但他们才不会在自己的错误里纠结太久。

反刍式思维真的是女性职业生涯的主要杀手,即便是最有才华最优秀的职场女性,也难免会中招。

所以如果你也种了“反刍式思维”的毒,我们为你提供了一句全新的台词。请跟着我大声重复这句话:“哼!奶牛才反刍呢!”

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