你什么也没有错过，你只是错了

你什么也没有错过，你只是错了

经常会听别人说，如果早知道就好了。

早知道我就买房了，
早知道我就买比特币了，
早知道我就茅台股票了。

很多人都会沉浸在这种情绪里，总觉得自己错过了什么。其实他什么也没有错过，只不过是他自己错了。

我们站在现在去回望过去，是以绝对的视角去看过去，确定的事情怎么看都是对的。

之前我们也分析过，研究历史是有用的，可以让我们拥有更多的想象力，但是未来我们却不敢更多的预测，因为未来是难以预测的，拥有更多的变量。

这不是今天的重点，今天的重点是我们需要一个更好的操作系统，让自己避免这些情绪的干扰。

我们的脑海里装了太多的概念，应该怎么样，必须怎么样不得不怎么样。

这样的情绪会影响我们的决策，让我们陷入自责甚至羞愧之中。陷入深深的痛苦和悔恨之中。

最近接触非暴力沟通，我觉得其中的理念非常的好。

因为“应该怎么样，必须怎么样，不得不怎么样”这样的词汇意味着我们缺乏选择的机会，充满了怨气。让我们在做一些事情的时候，会失去乐趣，同时也会缺乏积极性。

如何打破这个僵局呢？

我们首先应该认识到自己的不完美，我们应该接纳自己，认识自己，是有些事情做不到的，我们要了解自己的需要。

比如我选择更加努力的工作，因为我想获得大家的尊重。
比如我每天早起送孩子，我希望孩子能够获得更好的教育。
比如我每天起来锻炼身体，我希望可以获得更健康的生活。

虽然是简单的词汇的变化，但是却可以让我们的心态变得更加积极和正能量。

你什么也没有错过，你只是错了

我每天给自己的工作和生活安排得特别满，很多的学习工作。因为学习完之后，让我感觉很充实。

前几天觉得自己得了飞蚊症，今天去医院也确定了这样的结果，同时还查出来玻璃体混浊。

我认为这是身体发出的信号，尤其是眼睛发出来的信号，我确实应该需要关注自己用眼的时间以及用眼睛的方式。

我当然需要一直不断努力的学习，同时我还需要倾听自己内心的声音，倾听身体的需要。

生活不只有工作和学习，还有让自己更开心的事情。

学习需要换一换方式。换一下更适合我自己的方式。

因为近期在学习《非暴力沟通》，我认为这是目前我更需要的学习-爱自己。现在眼睛的状况告诉我，我需要爱眼睛，让眼睛更好的休息。

为了让自己能够更专注的学习《非暴力沟通》，我决定暂停输出认知训练营，只是暂停输出，并不是停止学习，因为现在的输入可以采用音频的方式进行。

等非暴力沟通学过之后，再回头来学习王烁的认知训练营。

你什么也没有错过，你只是错了

这是今天的日更，也是今天的思考。