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情绪的问题

情绪的问题

作者: 麦子遇见更好的自己 | 来源:发表于2020-04-16 00:14 被阅读0次

每次例假前都会因为自己的情绪而引发对儿子,老公的抱怨指责,继而因为踢猫效应而导致家庭的鸡犬不宁,某人更是大发雷霆,殃及池鱼,最后儿子心灵受伤,自己心里也不痛快。经常自己告诉自己要吃一堑长一智,为什么每每到这个关头就控制不住自己了呢?

情绪是条狗

一个能管理情绪的人,就能管理好自己的人生。

情绪是一条狗,过去我被它牵着走;

情绪是一条狗,今天我要牵着它走;

情绪是一条狗,我要和它做朋友。

现在的我有时还会被这条狗牵着走,那既然认清了就要改正,从被动变为主动,以后牵着它走,并且和它做朋友,友好相处。谨记今天,为爱而做。

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