我们在生活、学习中，沟通无处不在，那么怎样进行更好的沟通，我们首先要观察他的行为表现，判断出他是什么样沟通模式的人，从而了解这类人的内心渴望，才能做到更好的沟通。
我现在学习的是萨提亚家庭治疗理论，在这套理论里，她把沟通分为讨好型、指责型、超理智型、打岔型和一致型五种。
今天我们先来探讨第一种，讨好型。讨好型的雕塑姿态是单膝跪地，伸出给予，另一只手则紧紧捂住胸口。他的行为表现为：道歉，恳求的神情，哀求，依赖。内心经历：不自信，价值感低，不值得被关注，如果我能做好，你就能更爱我。想表达的感受总是被压抑，顾及他人感受而忽略自己感受。自己感觉很委屈，，因为付出没有得到相应的回报。跟讨好型的人在一起很舒服，他会关心、体贴人，但本人很不舒服。
所以，若领导遇到讨好型的人夸夸他，肯定他，赞美他，使他自信，自我价值感提升，将会提高效率，沟通也是一样，会增加你们之间的感情！
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本文标题：不一致表达——讨好型
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