2025-06-01

最近和一位朋友探讨关于孝道的话题，朋友转发了一位她所认同的反孝道的知名博主的一段文字内容，而我在夜间打坐时，突然就想到了这份反孝道的文字内容，并且对其中的一段内容，产生了一些想法，于是迫不及待地想把这个想法写出来，而这就是这篇文章的由来。

先写一写这位知名博主的那段引发我想法的内容，她写道，她在2018年就已经和她妈妈断联了，原因是再和她妈妈联系的话，必然会造成痛苦，而没有快乐。

对于这段文字内容，我的第一个想法是，是不是她和妈妈断联了，就意味着她和妈妈联系时，所感受到的那份痛苦，已经消失了？答案显然是否定的，因为她和妈妈联系，只是激发出了她内在的那份痛苦，而不联系只是让这份痛苦暂时不被激发出来而已，所以并不是不联系消除了痛苦，而是不联系暂时回避了这份痛苦的被激发。

我的第二个想法是，既然痛苦没有被解除，那么要想真正疗愈和解除这份痛苦，其实最直接有效的做法，就是一次次去面对父母，一次次让这份痛苦被激发出来，从而得以一次次看见这份痛苦，一次次体验这份痛苦，直至这份痛苦被真正地化解和疗愈。

我的第三个想法是，要一次次去面对父母，一次次去激发面对父母的痛苦，那最好的做法，当然就是去孝顺父母，去关爱父母，去和父母好好地相处，从而从中去感受和化解痛苦了。当然了，要做到这一点是很不容易的，也是违背自己的本能反应的，所以做不到其实也很正常。

但是，我通过以上这些想法，就有了一些新的想法，那就是，在父母不慈的家庭里长大的人，是不是就不需要或者没必要孝顺父母了？我觉得不是的，我觉得不仅不是不需要和没必要，反而还很需要和很有必要。那么，需要性和必要性体现在哪里呢？我认为在父母不慈的家庭里长大的人，去孝顺父母，就是对自己幼年身心创伤最好的疗愈。当然了，疗愈幼年创伤是不容易的，所以去孝顺曾经对自己不慈的父母，也是不容易的，大概只有真正的勇者才能做到吧！

不过，如果一个人在幼年时形成的这份痛苦，或者说身心创伤，没有得到疗愈的话，也必然会有一定的不良后果。第一点，只要这份痛苦或者创伤还在，当事人的身心必然还是不健康的，而不健康就是病态，所以当事人的身心不可能会真正地好。第二点，即使避开了被父母激发出痛苦，也仍然避不开生活中和父母有类似特点的人，激发出这份痛苦，所以这份痛苦还是逃不掉的。第三点，这份隐藏的痛苦，一定会或多或少影响当事人的生活，或多或少给当事人带去障碍、麻烦和苦恼。

最后，我还想说，一个人的痛苦其实在他自己的心里，而不是在外在，所以即使逃离了父母，逃离了一切引发痛苦的人，那份痛苦还是稳稳地呆在自己的心里。以为通过逃离外在的人，就甩掉了这份痛苦，那只是自欺欺人而已。而且这份痛苦，迟早还是要面对的，只是早面对和晚面对而已。不过，写完以上内容之后，我也觉得我一直在回避的一些原生家庭的关系，或许也该考虑去面对了。

此文是转载我一位好友的, 我有作者的授权和任掌门的许可。

我很佩服她省察和刨析自己的勇气。通过学习和自我疏理疗愈，最终，她使自己的生活从兵荒马乱走向了渔歌悠扬。希望她的这些自我探索的文章能引起某些朋友的共鸣。