家长心理教练-- 子女身心健康责任第一人 / 2025-08

本土临床心理学论丛之 (读书劄记与思考)
人间四月心连心心理服务工坊-- 家长心理教练

“家长心理教练”（parent as psychological coach）概念是近年来家庭教育与临床心理学交叉领域的一个新领域。

"家长心理教练" 指的是一种针对家长的心理教育，旨在帮助他们更有效地与孩子相处，减少因亲子互动导致的问题行为。

不少家长习惯将教育和家教 "外包" 给培训机构和亲人，缺乏自主教育动力和能力。

"家长心理教练" 与一般的心理项目有所不同，更侧重于解决家长在亲子关系和亲职之道的问题和困惑，并提供具体的沟通技巧和方法。

"家长心理教练" 的一些特点和作用主要有：

1 目标明确："家长心理教练" 的核心目标是改善亲子关系和掌握并提升亲职之道，帮助家长更好地理解孩子，学会有效的沟通和教育方法。

2 重点关注：它关注的重点是家长在亲子互动中的行为和感受，以及如何通过调整自身来改善亲子关系。

3 注重实践："家长心理教练" 学会具体的技巧和策略，鼓励家长在日常生活中付诸实践，从而获得积极的改变。

总的来说，"家长心理教练" 是一种实用性较强的心理教育服务，它可以帮助家长提升育儿能力，改善亲子关系，从而促进孩子的健康成长。

伸延阅读：

Altman, M. (2022). New research finds coaching to be on par with therapy：Coaching is comparable to therapy in patient relationships and outcomes (coaching).12 July, 2022；在线阅读 www.psycho logytoday.com/us/blog/evidence-based-care/202207/new-research-finds-coaching-be-par-therapy/> Psychology Today 网 (USA)。2025年8月8日到访。