已经养成的微习惯：
每天早起。我很少有早晨起不来的时候，晚上熬到再晚早晨也能起来。这个习惯我自己并没有刻意养成，就是很自然地形成了。如果今天起得晚了，感觉上午用来学习的时间都变少了。而且我希望自己是宿舍起来最早的，不然总有一种哇我落后的内疚感。同时舍友如果起得早我也会被吵醒，所以自然不会赖在床上了。希望自己能一直保持。我喜欢早上的一切风景。
正在养成的习惯：静心。其实也就是冥想，不过是在各种场合中关注呼吸，减少乱七八糟的思维。比如走路的时候，吃饭的时候。之所以要养成这个微习惯是因为总是在一个人走路的时候想一些事情，想着还挺烦的，比如和别人比较啊、自怨自艾啊，哎，还不如啥也别想呢。
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本文标题：11/28 微习惯
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网友评论
你是真的优秀啊。
三个微习惯你列了几个？