对不起宝宝，妈妈今天又情绪失控了，在你面前依然会失控。
最近一阵，你跟着妈妈回外婆家，面对陌生的环境会哭，看到陌生人会哭，饿了困了会哭，身体不舒服会哭。也许对于很多人来说，下意识的希望停止哭泣。但这一切在妈妈看来都是再正常不过的事了，每个人出生起，不会表达情绪，最直接的办法就是哭。大一些了，会有更多的情绪可以去表达，会有很多感受去体验。
妈妈今天要跟你说的，是这个社会上很残酷的一面，很多人会用各种办法，有意或者无意的希望你不要哭，不要生气，不能有任何负面情绪表露。妈妈想要跟你说的是，不要去压抑自己的感受，学会去表达，不要因为任何人而压抑自己的情绪。
这次回家，你几乎全程都抱着妈妈，妈妈很高兴你对妈妈有更多的依赖，也相信我的宝宝在逐渐的适应这个社会，在茁壮的成长。
一个人懂得如何去表达情绪是件很困难的事情，妈妈从小被教育，不能哭，不能生气，在过去的二三十年里也经历过很多次伤心难过，也不太记得怎么去经历了，只是突然发现，自己的感受完全被压制住了。
妈妈很谢谢你，无条件的选择我，但妈妈不是个完美的妈妈，也不想成为一个完美的妈妈，每个人都是不完美的，要接受现实。
妈妈希望你，在往后的日子里，过好自己，不要受别人的影响。当然妈妈也会尽可能的去保护你，保护自己。
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