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消除焦虑的最佳方式就是现在就去

消除焦虑的最佳方式就是现在就去

作者: Elon的奇妙人生 | 来源:发表于2017-02-21 20:27 被阅读0次

我一直不知道HTML中的Popup是怎么实现的,上网一搜,原理竟这么简单,跟着人家的代码使劲地敲了一遍,心情舒畅了许多,不再愁云迷雾,眉头紧锁,好像有永远解不开的谜题。

是的,我最近正值焦虑之中,我发现这个世界上有很多我不会又不想去学,但又很值得去学的东西;我发现人家已经开始用发射火箭的方式改变世界了,我即使把英文名改的和人家一样依然没有做出什么让我满意的事,并毫无参与感地终日敲着代码,感觉生活平淡;我发现我的头脑中有很多想法,可能并不伟大,但是足以令我兴奋,我将他们写在纸上,最后他们就一直待在那里,就像被钉在了耻辱柱上。

我是一个动手能力很差的人,从小我奶奶就发现了这个毛病,遇到困难就躲的毛病,做事没有韧性,缺乏耐心,只要不感兴趣,或者看一眼觉得不知所措的东西,基本上就是放弃。其实我后来明白,在你还没有入门的时候,你是不知道自己到底是喜欢还是不喜欢。总之,所有难的东西都会让我焦虑。

我上高中的时候,明明知道每天所学的东西是一定要会的,不然将来就考不上大学,我竟然能顶住压力每天看NBA杂志,不好好学习。因为老师讲的东西实在无趣,我那个时候一点都感受不到学习的乐趣,就是不知道这些东西学了之后能做什么,多年来学习也不得什么要领,知识在大脑中就是一盘散沙,也不想着改进学习方法,就这样在临近高考的最后三个月,我意识到生物和化学还有很多我不知道的概念时,才开始好好看书。

现在想想,我能顶着这么长时间的焦虑而不作为,并且没有得什么心理疾病,简直是个奇迹。

说到底,就是因为这样的焦虑不足威胁到我,毫无背水一战的感觉,因为我隐约感觉到自己看三个月的书,应该能有个大学念。

今天下午的这件事突然让我找到了战胜焦虑的办法,那就是赶紧动手。

李笑来老师在一次分享中说:大多数的道理其实都很简单,简单到你告诉别人,别人都认为你在糊弄,这就是所谓的,局内人和局外人看待问题心态的天壤之别。

就像我现在这样,写写文章,体验一下,总比像之前那样觉得那些公众号的文章自己好像也能写,可现在一看,都是片汤话,可写了总比不写强,起码知道自己水平,追赶也有个方向。

在你眼里,看啥都觉得简单,但是你有没有想过,你连入门的水平都没有,有什么资格说这样的话。不是因为这个东西简单,而是因为你头脑简单。那些你认为孰能生巧的东西背后蕴藏着大量的智慧,这些东西不经过大量的练习你根本体会不到。

就好像投篮一样,超巨们每天都在重复这么简单的动作,难道只是因为傻,这个简单的投篮动作,在不同的情况下也有不同的技术选择,只是你不知道而已。

任何东西都没有你想象的那么简单,你没有投入进去是没有资格说这个话,换句话说,你的练习量不够,即使你认为是熟能生巧的东西,其中也蕴含着你无法看透的巧思和智慧,你连熟练都达不到,有什么资格谈难易。

连基本的东西都没有掌握,不自量力地看技巧更是扯淡,就好像你给一个阳痿将再多的技巧,他也体会不到其中的玄妙。所谓拔苗助长,就是这个道理。

进步终究是一个缓慢的过程,我们也只能尽量加速这个过程,但终究无法一步登天,如果有什么东西你下子就明白了,那也只能说明这门知识的掌握是很大众的,是不够精英的。

所以不要再扛着焦虑却毫无作为,最重要的是,赶紧去做,现在就去。它再烂,也是你的一个作品,一记化解焦虑的良药。

如果你发现,动手了焦虑依然,请加大剂量。

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