坚持原创分享第103天
不接纳带来什么
近日和朋友聊天中注意到一件事，痛苦来自于自己的内心冲突，而不是外部事件，而内心冲突来自于不接纳，不接纳自己，不接纳当下。
当习惯了向内找原因的思维，其实也不尽然是好的，如果可以接纳自己的所想、所为，则结果是和谐的，倘若不能接纳就产生了自我攻击，也就是内心冲突，痛苦就不可避免。
但是向外找原因的就快乐了吗？当然不是，因为那会产生十万个没有答案的为什么。
那么问题就无解了吗？我想还是要在自己身上找答案，爱自己这件是实际上非常难，接纳自己这件事也是需要长久的修行，如果一时间做不到怎么办？
接纳自己做不到。别无他法。
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