今天是我坚持做运动的两个多月。
一路走来着实不易。
处于瓶颈期很久了,今天决定更要少吃,就算被教育,也要管住嘴,毕竟现在天气那么炎热了,累死累活做的运动,在过嘴瘾中瞬间化为乌有,真的觉得不甘心,很气恼。
上午坐在电玩城里陪弟弟玩,不一会妈妈提着两大杯冰淇淋来了,说实话,我内心是拒绝的,一个是因为昨晚已经在阿姨的强行要求下吃了冰棍儿,再一个是因为姨妈期间真的不想吃,所以不想再吃了。
但是妈妈已经买好拿过来了,我又不好说不吃,不吃的话就只能化掉。
所以我还是像前天妈妈买了两个冰棍给我和弟弟那样,没有拒绝,硬着头皮接了过来。
一大杯冰淇淋,吃的我后背发凉。
等到了中午,我要了份热干面,但是又不敢多吃,吃了两口就没有再继续了。
回到家里,哄完宝宝睡觉,我却翻来覆去怎么都睡不着。
最后决定起来做运动。
然后做到一半的时候,妈妈在房间里做烧烤,我心里想,这次再怎么着也不要吃了。
满屋飘香,他们在空调房里吃着烧烤喝着饮料,我在隔壁房32度的高温下做运动,衣服头发全湿了,汗水大颗大颗的往外冒,滴到了地上,我想,总有一天我会感谢这样的自己。
我也告诉自己,再不要因为不好意思,怕被教育,明明不想吃还硬着头皮吃了。
因为每次我说不吃或者不想吃,总会被教育:
吃一点不会死…
减肥减p啊…
就吃这点不要怕死…
折腾啥折腾…
可是明明也是他们总说我胖,腿比别个腰还粗等等,还总是吐槽别人减肥没毅力,只是光说不练。
但是也许他们是想我多吃点吧…
不过我决定不再管这些了,脸皮厚一点,毕竟锻炼是自己的,因为这些,让运动白费实在没必要。
七分吃,三分练。
加油!
他们在空调房里吃烧烤,我在隔壁高温下做运动











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