亲爱的欢喜老师，见信好。
我今年十六岁，是一名视障女孩，这三年来，也在双重诊断的陪伴下摸索前行——新乡某院的诊断是双相情感障碍，汤阴某院的诊断则带有情绪与品行混合的特征，医生曾解释说，这接近于边缘性人格的表现。
因为状态一直不稳，我已经在家休息了近两年，没能继续上学，也没有工作。这段时间里，我曾试图用错误的方式安抚自己，走过药物滥用的弯路，现在正一步一步努力回到正轨。
我心里始终藏着一个愿望：希望等自己真正准备好之后，也许在明年九月，能去学按摩或针灸，靠一技之长重新站起来。可有时也会不安——停摆的两年、复杂的情绪、并不清晰的未来，我不知道这样的等待是否值得，这样的选择是否正确。
所以想真心请教您：对我而言，“先静心养病，把恢复身心稳定作为第一目标，之后再系统学习职业技能”这样的节奏是否恰当? 在这样一个看似“停滞”实则关键的阶段，我该如何既温柔地对待自己，又不放弃对未来的准备?
谢谢您愿意听我说这些。期待您的回音。
答：
你的节奏是对的。身体是革命的本钱。健康是第一重要的。我从来反对剥夺孩子的休息、锻炼与娱乐时间，无穷尽地用于学习上的“军备竞赛”。这样培养出来的人，更大可能是片面的、单调的、孤立的、悲观的、病态的、无趣的、无生命力的。对家庭、对国家，都是饮鸩止渴。
当身心出现危机，需要休息两年，有什么不可以?休息了两年，你也才16岁。明年再出发，你也才17岁。人还小时，两三年很漫长，16岁比14岁大了很多。到你33岁时，和30岁比，区别就极小了。到你103岁——按现在的预期寿命，你们这代人很大比例能活到那个年纪——和100岁的比，没有任何区别了。风物长宜放眼量，用100年的时间观看，当下很多大事，都变成了小事、无事。遇见难关，要告诉自己，不着急，我有100年，一定能过关。
当下无解的事，只要我有生命等，未来的技术突破就能化解。比如视障听障，随着脑机技术的成熟，应该可以解决。生命最大的本事，就是活着，活着才有无限的未来，这就是愚公移山。
再说了，养病不是浪费时间。各种各样的疾病，都不是人想要的。但是，它总会降临到人身上。在病中体验过无力、无助、悲伤、绝望、恐惧，反而帮助我们生出力量、希望、韧性、乐观。只要我们没有被疾病拉断，我们还活着，那么，它拉得越狠，我们的获得的反弹力也就越大。人只有在大风大浪中才能成长越来。病就是大风大浪的一种。
你病得这么辛苦，还走过药物滥用的弯路，但你都走出来了，现在开始规划自己养活自己的未来，这足以证明这两年的价值，你已经脱胎换骨。人一辈子要出生两次，一是父母生我们，二是我们自己生自己，经过否定之否定的过程，确定对自己的人生负责，不怨天，不尤人。这个第二次，一般出现在三四十岁，但你在16岁就做得不错了。
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