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如何快速提升沟通情商

如何快速提升沟通情商

作者: jellyF86 | 来源:发表于2020-02-18 20:40 被阅读0次

樊登老师讲过高情商的表现是善于营造氛围,在这个里面有个词叫做“气场”,或许这就是我们经常说的眼缘吧。气场跟很多因素有关,但是最重要的是与被沟通者同频,我认为这才是对重要的。特别要感谢樊登老师教了我们高能量的姿势,这对于我们有时候面对上级或是压力沟通或是演讲的时候也非常有帮助。我们的动作和状态与我们的自信程度往往是成正比的。

试想下,孩子如果高考失利的时候我们应该怎么与他沟通呢?

孩子高考失利,这对于我们中国家长来说无疑是一次重要的打击,可能以前我也会这样,高考对于我们来说似乎成了一座独木桥,对每个家庭都是一次意义重大的转折点。

我可能也会难过、焦虑,甚至生气,但是事已至此,这些都是情绪,除了给孩子继续增加压力以外,对这件事本身起不了任何作用。我们要学会做双核的父母,即情绪和内容。当情绪控制不住的时候就立即刹车。自己出去消停一会,等情绪完全平复之后再回来与孩子沟通。否则注定肯定是一次失败的沟通。

当然情绪的处理也得看家长对待这件事情的态度和家长本身的认知程度,或许有的家长就认为这是一座独木桥,孩子走不过去就完蛋了,那无论我们怎么修复自己怎么沟通,家长本身的磁场孩子一定是可以感应到的。

等情绪都处理完了之后接下来可以和孩子做一次理性和深层次的沟通,在《你就是孩子最好的玩具》一书中樊登老师有讲到情感引导,这个时候孩子是最敏感,最伤心的时候,所以最需要的是家长的理解,我们可以尝试这样沟通:

妈妈知道你现在心里一定很难过吧?或许还有几分后悔,如果当时能好好学习就好了。妈妈也很难过,也很惋惜,因为人生只有一次高考,而且在现在看分数看学历的年代能上一个好的大学确实很难得。先说出他的感受,做到情感共鸣。

既然结果已经是这样了,你有什么想跟妈妈说的吗?如果他愿意就继续谈,如果不愿意,就不谈,等他愿意谈的时候再谈下面的话题

能跟妈妈谈谈导致这次失利的原因吗?那面对高考失利,你觉得你还能做些什么吗?有没有想过未来该怎么做?谈事实,这次失利本身孩子自己有很大的责任,他应该具备承担责任的意识。通过这些问题看看他有没有其他的想法。

接下来可以安慰下孩子,当然也可以适当进行引导,告诉他高考虽然是通向希望最广的一条路,但是绝不是仅有的一条路,只是因为大家都走那条路,走的人多了,那条路自然就变成最广阔的了。还可以尝试讲讲自己曾经也有经历各种考试失利的例子。

最后提出自己的期望,孩子,既然上面你也有谈到未来的想法,妈妈希望你能向着你的目标继续前进,同时也希望这一次的高考失利的例子能时刻给你提醒,避免以后的道路出现类似的坑。

接着告诉孩子,无论怎么样,爸爸妈妈都爱他,尽管高考失利,但是爸爸妈妈对他的爱依然没有半点减少。

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