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运动加学习

运动加学习

作者: 心简单2025 | 来源:发表于2025-03-17 21:44 被阅读0次

今天我运动的时间比往常多一些。早上第一节课,我在操场走了20分钟。第二节课看了名著阅读的直播课,对"精读六步法"有了一些了解,我觉得这个方法挺好的,希望学生们也能接触就好了。大课间又跟学生们跑操,做操。

中午,我跟着视频学做玉米菜团子。菠菜焯熟,胡萝卜擦丝过一下油,再放炒鸡蛋,先把馅团成球状,再在玉米面里滚上三四遍,上锅蒸十分钟就熟了。菜团子出锅了,面相不太好看,但味道不错,薄皮大馅。我和老公每人吃了三个,健康美味。

下午连续上了两节课,虽然有点累,但还是和孩子们跑操。

放学回家,我简单做了晚饭,凉拌紫色洋葱,熬的玉米面粥。我和老公都吃的不少,去洼里溜达了半小时。晚上就不再运动了,真有点累了。

每天坚持运动、学习,每天进步一点点。

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