《前情绪的源头》复盘 卢佳老师讲

相关文章

• 《前情绪的源头》复盘 卢佳老师讲

  生活中的不安全感来自于未经揭露的恐惧，面对情绪的应对模式: 1.战斗、2.讨好、3.冻结、4.装死。 还有；讨好、...

• 《发现情绪的源头》卢佳老师讲

  一语中的，真的是很多时候表面上风平浪静，注意很多的狂恐不安。担心家里人的人身安全，担心自己真的有一天得了不治之症…...

• 《如何建立情绪的界限感》复盘卢佳老师讲

  情绪无好坏，模式无对错。 学会拒绝设置情感界限，学会用自己的模式去保护自己。 以爱之名，进行情感勒索。职场、亲子、...

• 七日情绪训练复盘3

  《如何建立情感的界限》音频复盘分享： 在学习情绪管理的初期，可以启动装死模式，来守护我们本就不高的能量。 卢佳老师...

• 卢佳老师解析复盘

  联结的重要性 我的成长是在父母争吵不休度过的。感觉双方看对方不顺眼。用情绪化去对抗。我的婚姻也是，吵吵闹...

• 《情绪能量平衡系统-爱的能量》复盘卢佳老师讲

  所有的模式是一直以来恐惧带来的习性，要从提升心理能量开始。 抱怨的人与他理论他回你我喜欢，我愿意。 我从下手，怨恨...

• 卢佳老师音频《发现情绪的源头》学习分享：

  卢佳老师音频《发现情绪的源头》学习分享： 听课笔记： 我们通常会有这样一种感受，表面上看起来一切安好，但内心总有一...

• 卢佳老师音频《认知情绪，打开情绪的死结》学习分享：

  卢佳老师音频《认知情绪，打开情绪的死结》学习分享： 感恩卢佳老师的智慧分享！ 伴侣之间的亲密关系出现问题，大多是情...

• 道德经第一课复盘～找到自己的短板，面对，改变

  道德经第一课复盘 首先，把卢佳老师讲的重点结论摘抄一下： 总结一下， 用《道德经》这套能量系统学习本心 第一， 你...

• 卢佳老师解析《囧妈》电影复盘

  一、在解析电影过程中学习到了什么？ 1、任何一种情绪和行为背后都是有原因的。看到了伊万跟他妈妈的相处模式，当他们各...