说来也巧,早上刚做了OH卡关于愤怒情绪的自由书写,晚上就不小心来了一次实战演习。
晚上看QQ动态时,突然发现某位姐姐上传了7月份一家人去新疆旅游的照片,一开始我感到很惊讶,但马上突然意识到,其实自己很生气。
越想越气,愤怒。这是为什么呢?几个原因。第一,我们有四个家庭经常组织出去旅游,这个姐姐家就是其中一员,我们几家还相互问过旅游的意愿,只可惜没能凑一块,但是她们家从没提过要去新疆旅游,我感觉他们刻意隐瞒;第二,这个姐姐的老公,也就是我的领导之一,曾经跟我聊过旅游的计划,他还一直说自己没有想好,没有计划,而我也没有看到他在7月份有请假记录,这不是骗人么。
我列下来这两个原因,愤怒的感觉输出来了,然后我也意识到,自己愤怒还有个原因,就是这次大西北环线旅行因为疫情被临时取消了,我整个7月认真饱和的工作,就为了8月的出游,结果一切都无法成行,这种无奈混杂着嫉妒,也造成我越想越愤怒。
我决定逐条捋顺:
1. 不能一起出游,但他们家却没在四家人的群里提自己去新疆旅游的事,按理来说,他们的这种做法欠妥。这样做显得生分,让人觉得不豁达敞亮,其他几个家庭如果也知道了,估计多少有一点想法。所以,这不是我能引起的,也不是我能控制的事,放下它吧
2.领导大哥没有诚恳的告知7月份已经有出游的经历,肯定是刻意隐瞒。那为什么这么做,我猜多少是因为疫情,害怕太多人知道吧。但这位姐姐和领导大哥看来处理事情方式迥异,一个谨慎小心,一个心大只想记录照片,两个人没有对好处理方式,这也是他们的问题。
3.我出不去旅游,是很遗憾。但这不是我一个人的遗憾,是很多人的。世上还有很多7月份出去旅游了的,还有很多去了新疆的,也都要一个个嫉妒吗?
当然不!想着想着,我竟然一点都不愤怒了!
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