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极简之旅|止语和断食之体验

极简之旅|止语和断食之体验

作者: 我是简悦 | 来源:发表于2019-07-08 21:11 被阅读201次

按照规定,今天是不能看手机的,可是我对自己的日更要求在前,所以还是坚持日更。

没有严守戒律,阿弥陀佛。

昨天午后开始断食,但可以喝水,于是睡前尽可能多喝了一些。

内蒙古早上四点的时候天上就出现了一抹红霞光,霞光一出,就意味着斋戒日开始。

今早起来时四点刚过,窗外霞光已现,心想不能喝水了,默默地有些难过。

同来的一位道友好像没有注意规则,起来就咕噜咕噜喝了几口喝水,其他三位则严守规则,没有喝水。

想着24小时不能喝水有点紧张,空气特别干燥,嘴唇都快裂开了。看到道友喝,我也忍不住喝了几口,犯戒了,阿弥陀佛。

大家都没有说话,简单洗漱去上早课,在院落里排成一队,在微亮而安静地寺院,走向大雄宝殿。

就这样早课,上午课,下午课,中间略有休息。没有吃饭这件事了,也没有手机可看,书也没气力看了。大家休息时回到宿舍就只能躺在床上默默地小睡 。

止语倒是挺容易的,这个时候你会发现,没什么是一定要说的,大家都静静地,低着头,尽量避免眼神的接触。

深感平时说了太多的废话。

晚课时间,带我来的简心每次都早早来叫我,这次却没来,我去她宿舍,她躺在床上朝我摆摆手,意思是不上晚课了。

早上四点到现在,没吃没喝地听了了一整天的法,长时间席地而坐的“折磨”在饥渴难耐面前已经不算什么了。

饿的感觉倒还能忍,渴的感觉很不好。肚子好像缩成了一团,只好时不时地咽下口水略微调整自己。

下午听法时上师说,明天霞光一出,斋戒就结束了,还叮嘱斋堂给大家改善伙食。

从来没有如此期待过明早太阳升起的时刻。

各位晚安!


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