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220530晚间计划

220530晚间计划

作者: 20沐雨 | 来源:发表于2022-05-30 17:39 被阅读0次

快下班了,吃了饭会不会又玩手机呢?

现在回家之前,写一个今天晚上的计划,明早如实记录。

1.晚饭后直接开始听课,做笔记。

2.听课累计不少于3小时,且每次休息不超过15分钟。

3.在22:00左右洗漱,洗漱之后,要么睡觉,要么继续听课做题。

写这种流水计划,是为了再一次告诉我自己,我得按照写下来的内容去做。

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