这段内容中，
我看到作者同时执行3个微习惯，
其实之前我执行2-3个微习惯的时候，
我觉得很顺畅，完成度很高，
于是就想着多养成一些好习惯。
有段时间，
我把自己的微习惯增加到6-7个，
我发现自己有点“疲于奔命”了，
完全无法享受微习惯带来的喜悦感，
而是盘算着任务是否已完成，
有种惴惴不安的感觉，
反而让感觉压力山大。
最后我还是决定删掉
一些不紧急的微习惯，
目前的4种微习惯都进行得很顺利，
偶尔会有未完成的时候，
但几乎不会影响到自己的情绪了。
这段内容中，
我看到作者同时执行3个微习惯，
其实之前我执行2-3个微习惯的时候，
我觉得很顺畅，完成度很高，
于是就想着多养成一些好习惯。
有段时间，
我把自己的微习惯增加到6-7个，
我发现自己有点“疲于奔命”了，
完全无法享受微习惯带来的喜悦感，
而是盘算着任务是否已完成，
有种惴惴不安的感觉，
反而让感觉压力山大。
最后我还是决定删掉
一些不紧急的微习惯，
目前的4种微习惯都进行得很顺利，
偶尔会有未完成的时候，
但几乎不会影响到自己的情绪了。
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本文标题：《微习惯》69-72页
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fhimurtx.html
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