今天早上我按原计划,六点醒来,没有拖延,就是上厕所花了点时间,早上我照一下镜子,发现左边的脸确实比之前小了很多,右边的脸有点肿,我的身体正在恢复中,比之前好多了,这是一件很高兴的事情,感谢这段时间,每天锻炼身体,起了一定的效果,目前身体。还有两个问题,第一个我的鼻窦炎很严重,没有好,现在我没有吃辣,盐和油放的少,我的有所好转,但是我用手机照鼻子,还是肿起来的。第二身体没有之前嗜睡,也没之前不想动,说明我体内湿气正在减少,第三我视力很差,至少没有变坏,比我之前好多了。只要我继续锻炼。我相信身体一定会好的








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