我现在习惯做一件事情之前想一想，这真的是我想做的吗？我做了之后会不会不开心。会不会有让自己很牵强的感觉。
我大概在4年前开始接触心理学，治愈自己的心理创伤，这是一个非常愉快的事情，当我明白，我的遭遇不是独一的，我可以不必藏着自己的悲伤，开始接纳不完美的自己的时候，我的人生感觉越来越轻松，慢慢不再全能型自恋，这也是一种非常棒的体验，懂得自己非常渺小，无能，对周围的人示弱，告诉他们一些事情，我不行，我做不到，可以寻求帮助，我可以就算做不到不会再自责。
还有一件让我特别欣喜的事情，我跳出来父母辈对我从小的 婚姻重要性的灌输，我与一段不开心的婚姻抗争了5年，5年鲜少因为婚姻中的人或事开心，当我跳出那个窟窿，我心情非常非常的轻松，那是一种，脱胎换骨的明朗，我想有一天当我躺在床上后一秒即将逝去的前一秒，我最开心的应该就是这件事情了。
倒不是因为婚姻对象有多不堪，因为大环境下，基本每个男人都是他那样的范本，达不到女人的要求。而是我压根儿不适宜这样的婚姻，圈住了我本来要过的生活，丢失太多自我，这是最折磨我的地方。
30岁以前对生活不是报有太多信心，只是凭着感觉和爱好去坚持做着一些事情，恰恰让我收获很多，非常感恩自己在生活这条路上，从来没有失去过热心。
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