月初新咏老师群里分享的三月总结
其中一点讲到 “找到自己当前发展的主线，砍去不相关的事情，聚焦聚焦再聚焦”
当前阶段，提高技能，不要贪多，用两三个月专注，所有的可利用时间，都围绕这个主题来做。
我定4-5月的主题以健身调理身体为主。
看中医还是从我是大医生栏目中受到启发，减肥关键还需要从个人体质出发，从调理体质配合饮食和运动会让减肥事业事半功倍。于是我就去中医院看医生，大夫诊断是脾肾不足，会引起胃病和体内湿气。回想起我的胃，感觉大多都是吃的太多消化。而饮食过多首先会对脾运行有负担，从而会影响胃的消化能力。所以我现在吃饭只能严格控制在七成饱，这不单单是为了减肥，还是为了有更健康的身体。还有饮食的选择上我也会格外注意了，油腻辛辣类的我现在吃的很少。
连喝了3周多的中药，再配上饮食和运动，明显感觉精神状态好很多。见到成效就更有动力的坚持下去。
健身这个事情我也有些感悟，以前觉得健身很枯燥尤其去健身房。但现在不仅是为了减肥为目的，大夫说调养好身体，还有就是加强运动也很关键。于是从4月起，坚持每天锻炼，健身房至少一周4次，还报了私教课，运动变得更积极了。努力了一个月终于也见到成效了。成功一小步后，会更有信心坚持下去，良性循环。
个人成长
这个月参加2次演讲俱乐部，一个是Toastmaster Club 年终比赛。我是作为观众参与的，看台上演讲者们激情的演讲，还有印象深刻的话题。这也给我很多启发和反思。
演讲的能力是时代发展的必要技能，会出现在各个行业中。提高演讲能力以及逻辑性是我今年要攻克的技能。
休闲娱乐
4月12日陪老公前往宁波参加“江南100”越野赛，在宁波呆了三日，期间我们去了蒋介石的老家奉天溪口，参观蒋介石故居。在讲解员的讲述下深入了解生活中蒋介石。听完之后，收获很多，回家翻看各种有关蒋介石的影视及纪录片。集中恶补了下中国近代史。
纪录片《蒋介石日记》 《西安事变》 《历史揭秘杨虎城被害》等。
家庭 给妈妈过生日
5月计划 主题：健身调理；财务管理
健身加大力度
加强财务管理：财务功能分配；看相关书籍《小狗钱钱》《财富自由之路》
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