美文网首页
学会稳定情绪

学会稳定情绪

作者: 木鱼飞木鱼飞 | 来源:发表于2020-11-22 16:49 被阅读0次

    美国社会心理学家费斯汀格有一个著名法则:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。如果你的反应是暴戾和谩骂,以及失控,那么你的人生也许也会因此失控!相反的,那些遇事不慌乱,能够掌控自己情绪的人,才能更好的抓住机遇,逆转结局,最后掌控自己的人生!

      我最近就总是被班里的几个捣蛋鬼干扰情绪,我想我遇事还是不够冷静,还需静心修炼呀!

        一个真正优秀的人,不是你有多少财富,事业有多成功,而是你能否控制自己的情绪。因为越是成熟的人,越会掌控自己的情绪!人人都有脾气,发脾气是本能,而能控制脾气才是本事!优秀的人,能看到真实的自己,会克制自己的情绪,懂得如何把自己从负能量的深渊中解救出来。因为他们知道,问题能带来情绪,可情绪并不能解决问题。

相关文章

  • 稳定情绪

    2019年目标 学会稳定情绪

  • 学会稳定情绪

    美国社会心理学家费斯汀格有一个著名法则:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所...

  • 学会稳定情绪

    一个人学会控制情绪,是一件很重要但又很难的事情。因为每天要处理的事情很多,而且面对的也是各式各样的人和事,总会有不...

  • 学会稳定情绪!

    一个人的情绪体现,是对于一件事最直接的反馈,虽然说有啥说啥挺好的,但是有的时候容易被别人看透也会成为弊端,阻挡你继...

  • 每天演好一个情绪稳定的成年人

    这是一本让我稳定情绪的书籍,虽有些鸡汤,但感觉字字珠玑;没有整理,摘抄如下。 1、稳定情绪最要紧的事情是学会和自己...

  • 做高段位人

    做高段位人 ①、学会稳定情绪 情绪永远都是第一竞争力,情绪的稳定象征着你的强大与成熟。 ②、学会示弱 能示弱于人都...

  • 我需要做的事情是与自己和解

    成长最紧要的任务是学会给自己松绑,而不是强行给自己加戏。 稳定情绪最要紧的事情是学会和自己和解,而不是和世界处处为...

  • 那些直抵人心的话(1)

    1.成长最紧要的任务是学会给自己松绑,而不是强行给自己加戏。 稳定情绪最要紧的事情是学会和自己和解,而不是和世界处...

  • 风动荷生香,心静自然凉

    今日小暑,俗话说:“小暑大暑,上蒸下煮”。 小暑时节酷热难耐,人们容易焦躁、缺乏精神。此时一定要学会稳定情绪、保持...

  • 感悟:人要学会稳定情绪

    有人说,如果你能够控制自己的情绪,那么,你将赢得人生。 医学专家也说过,一个人情绪大起大落都是不好的,对身体不好。...

网友评论

      本文标题:学会稳定情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fkguiktx.html