学会稳定情绪！

一个人的情绪体现，是对于一件事最直接的反馈，虽然说有啥说啥挺好的，但是有的时候容易被别人看透也会成为弊端，阻挡你继续行进的脚步。如果一个人可以做到凡事不慌不忙，别人不知道你是怎么想的，虽然会被说为心里深沉，但相对于自己来说也是挺好的。

学会稳定情绪，要藏得住话，不要一生气就激动，忍不住口出怨言，觉得自己只是想以此来发泄心中的不满，并无其他恶意，但事实却是，人在情绪上头时说的话不仅伤人，也会给自己带来尴尬，有些时候，退路会被自己堵死，没有台阶可下，还有就是会让别人觉得你没有素质，说好听点是直性子，难听点就是傻，甚至是不懂人情世故。

要学会稳定情绪，要沉得住气，心慌难择路，欲速则不达，事情上头，冲动每个人都会有，但要学会控制，越是压力的大的时候，越要学会沉住气，不能随意展露自己的情绪，让别人轻易看穿，也显得自己上不了台面。

就像是婚姻，夫妻难免吵架，口不择言不在少数，张嘴闭嘴就说离婚，要是真的对方答应了，要问自己是否可以接得住，情绪上头，有些话就会轻易说出口，如果可以稳定下情绪，就可以扪心自问，这句话自己是否可以负责，有些事就可以大事化了小事化无，不会上升到另一个层次，也会给自己选择的机会。

凡事学会稳定情绪，要压的住火，可以表达不满与愤怒，但不能愤怒的表达，有些话说出口就收不回来了，不要给自己后悔的机会就行！