极度恐慌中产生一种意念,这种意念是如此的真切,让人误以为是真的想法。
让人真的感到恐怖和痛苦。首先不想要的事确实发生了,其次,如果意念中情景真的变为现实,那是多么巨大的灾难啊!最让人痛苦的是其次,但是其次根本不存在,这一切都是心理作用。
以最坏的打算,做最好的行动。这就是最好的做法。
极度恐慌中产生一种意念,这种意念是如此的真切,让人误以为是真的想法。
让人真的感到恐怖和痛苦。首先不想要的事确实发生了,其次,如果意念中情景真的变为现实,那是多么巨大的灾难啊!最让人痛苦的是其次,但是其次根本不存在,这一切都是心理作用。
以最坏的打算,做最好的行动。这就是最好的做法。
本文标题:忘记苦难,重新来过。
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