重塑

作者: 雾白z | 来源:发表于2021-11-16 23:12 被阅读0次

我不知道我面对的是什么,这些年一直要解决的问题是什么。

我最在意的是我的情绪和思维。

过去我一直被自己的思维左右,我想弄明白,过去,记忆,当下,思维,情绪和未来这几者的关系,还有过去那一年发生的事情。但是凭借我现在的认知无法解决这一切,我只能通过阅读书籍来去重塑自己。

这些东西我不知道用什么称呼,总之它让我很不好受,我不仅心力交瘁,而且走不出过去的阴影。近乎停滞的成长,和生活原本的感觉,都在模糊和失去。

这些年,我并没有被环境影响,相反,我鄙夷我现在所处的位置和环境,我质疑所有我被灌输的三观和生活方式,我不屑人际关系中的圆滑世故。

我坚信人与人之间的真挚,而事实证明这会让我输的很惨。物质上的优越感和炫耀,语言上的讽刺和质疑,还有各种关系上的攀比,这才是人际关系的真相。

分析那一年我的所作所为

其中最重要的一环是情绪和思维,也就是我受到刺激后第一时间的反应,和之后的调理,这是至关重要的。这是这一环,让我颓废至今。

而我拥有的只有时间,拥有时间就意味着可以去改变。

我想去巴黎,想去东京,想拥有不被生活绑架的自由。时间并不是不能改变这一切,只是需要量变到质变的过程。

这四年你还有时间去改变,那时候你就已经25岁了。或许你会专升本,或许会考研。这也是特别关键的四年,但我希望那时候的你足够优秀,有足够的勇气面对生活。

不看朋友圈,不打游戏,减少自己信息的摄入

培养自己写作和阅读的爱好

保持自律,管理好自己的时间

我要解决最终的问题就是情绪和认知的问题。

情绪颠覆了我的三观,改变了我的认知,影响了我真实的感觉。现在的我,没有统一体系的对人和对事的感觉。

我局限于自己的认知,无法做出改变。

环境和教育可以塑造一个人,当我那时与自己的情绪和思维对峙时,成长是停滞的。而我那些虚无缥缈的想法,对于自己的剖析和探索无法真正作用于现实。

这就造成了一个循环。

我迫切改变,急于探索自己,却无法真正做出改变,而时间是在流失的,我没有真正改变,便又会陷入一种思维的胡同里面。

时间,停止的。

我几乎活在许多年前的场景里面,想走却走不出来。

我一直在逃避生活,逃避一段关系。这种逃避或许与我与生俱来的人格有关系。

但仅凭我现在的认知无法理清这一切,也无法找到解决办法。最好的办法就是大量阅读相关书籍。在这段时间里,我还是会受到外界的影响。

因为这几年很重要,关系到我升学,关系到结婚。如果我还是被这种内耗纠缠,不值得。

如果可以,我选择不再永远触碰过去的人和事。我选择超越那时恐惧的自己,真正塑造一个新的自己。

相关文章

  • (1000/269)重塑

    重新人生 重塑性格 重塑习惯 重塑…… 可是重塑需要勇气,需要毅力,也需要支持,不是嘴上说重塑二字,马上就能达到的...

  • 重塑

    重塑饮食,有意识地多吃蔬菜水果蛋白质。 重塑生活,目前极爱简主义风格。 重塑身材,无赘肉,身材紧致。 重塑习惯,有...

  • 除了“解构”还有“重塑”

    重塑 重塑,就是重新塑造。如果说解构法是将简单的事物变得复杂,那么重塑法就是把复杂的事情重新归整为简单。解构和重塑...

  • 2018-03-02

    重塑

  • 第一篇

    重塑系统

  • 2019-02-13

    重塑心灵

  • 《叙事疗法实践地图》读书打卡第1075天

    重塑对话:

  • 重塑人生的可能性

    看完《重塑大脑,重塑人生》很久了。今天就想来分享下这本书的一些内容。 看到“重塑人生”的时候,相信大家都会有很多憧...

  • 幸福书单:5本书带你提高幸福感

    本文推荐5本幸福的书,希望能让你重塑幸福概念、重塑自我、实践方法,提高幸福感。 《重塑幸福:如何活成你想要的样子》...

  • 《为孩子重塑教育:更有可能成功的路》

    《为孩子重塑教育:更有可能成功的路》 同名纪录片风靡全球,为孩子重塑学校,为未来重塑教育,找到通往成功之路。世界改...

网友评论

    本文标题:重塑

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/flbktrtx.html