“当你不知道如何做选择的时候，就想想，哪种选择让你更幸福，更快乐。”这个方法简直太好用。
我们总是面临很多的选择，处于很多的纠结中，明确了这样一个原则后，选择会变得简单很多。
老公面临工作上的选择，和他说，哪个职务让你更开心。慢慢聊，发现他对现状是满意的，忧心的只是未来，那就先保持现状，做让自己舒服的选择。
开始做修心练习后，觉知力强了很多。和别人发生争执后，能够明白这个争执背后的我执，继而能很快理解对方的处境，也不再纠结于那一两句争执，只做让自己开心的决定。
最近总是陷入一些人际关系的处理中，发现，我是害怕跟别人发生冲突的，希望和周围人哪怕是陌生人都友好往来，希望别人说我这个人很好相处。这是我的限制性观念，抛掉他。每个人都有自己的成见，会有冲突很正常。不再为别人的期望买单，做自己觉得心安的事情，轻松很多。
晾在阳台上的衣服还没收，没收就没收吧，今天周末，只想休息，谁看着乱，谁就收吧。
本课感受最深的是：当否定某样东西时，这样东西就会越强化。当自己有强烈否定的情绪时不要做决定。 这段时间，因一些事情...
在看《演员的诞生》。想到，委屈，有时是因为认为自己很优秀，但是世界没有给予对等的回报。换言之，我成为了我认为优秀的...
虽然没有一一写出来，但是庄子修心课，真的成为了我的智慧。
《齐物论》 夫随其成心而师之，谁独且无师乎？奚必知代而自取者有之？愚者与有焉！未成乎心而有是非，是今日适越而昔至也...
当我们面对一件事的时候，往往是用固有的成见去解释，真正主导我们的，往往是成见，而不是真相。 人没有成见而有是非，是...
“当你不知道如何做选择的时候，就想想，哪种选择让你更幸福，更快乐。”这个方法简直太好用。 我们总是面临很多的选择，...
《齐物论》 夫随其成心而师之，谁独且无师乎？奚必知代而自取者有之？愚者与有焉！未成乎心而有是非，是今日适越而昔至也...
用成见做为自己的老师。 当面对一件事时，将自己的固有的思维模式，以自己的信念为大、尊。 每个人都有自己的信念和思维...
《齐物论》 夫随其成心而师之，谁独且无师乎？奚必知代而自取者有之？愚者与有焉！未成乎心而有是非，是今日适越而昔至也...
人立足于社会，都是以自己的成见来判定事、物的，所以和别人的争论也是因为各自为政，各执一词所致，两人的争论说到底是两...
本文标题：第二十课 如何做选择
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