过了两天灰灰尘尘的周末，周一又是一个霾雾掺杂的下雨天，原本清晰的思路又随之混沌一片了，这样也好，即兴的也是最真实的，简简单单写些流水账也好。
近来的状态不好不坏，只是有意识的开始了一些意念自律，没有制定特别详细的计划，也就是在碎片化的时间里抓紧做些能让自己心安理得的事儿罢了，感谢瑜伽让自己对身体有了要求，即便在最不好最怠惰的时候，身体也会不由自主的想要开始运动，只是简单的拉伸，头倒立和150深蹲，身体就可以恢复的神清气爽了，瑜伽和运动会在不知不觉中给你注入能量，控制不了其他层面的时候，照顾好自己的身体，保持好身材就是当下最值得做的事。
自媒体上铺天盖地的文章总会让人有信息量爆满的吸收不过来的感觉，学习新东西很有必要，但是不被信息绑架，做到对接收的信息有辩识的吸收更是关键所在，我们做的所有的一切，无非是让自己保持成长，提高能力，提高自己身心的质感，时刻关注自己，觉知你最需要的东西，然后清清爽爽的去执行，切忌思维上拖泥带水，这是我最重要的感受。文字是个好东西，它可以记录和传递太多的感知和能量，能提供与众不同的触感，所以我喜欢写作，准确的说是想开始练习写作，不管当下的水平如何，我决定走进来，尝试一下新东西，今天的流水账是下载简书之后的第一篇，写的过程本身就是一种收获，慢慢积累，为此努力。
没什么太遥远的梦想，做好当下喜欢的事儿就是最重要的，愿你雨天有所获，温情不孤独。
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