今天看了一本书《我爱问连岳5》，这是作家连岳在杂志专栏回答读者来信的合集。其中有一篇文章的内容是一个二十几岁的姑娘来向连岳倾诉自己的父母关系淡漠，经常吵架，导致她经常的崩溃，甚至是号啕大哭。她认为她的父母很不快乐，而她无法对这种情况置之不理，问连岳：这样的痛苦怎样化解呢？
连岳的回答充满了智慧，让我这个读者豁然开朗。他说：你知道得到快乐的秘密是什么吗？只要不自寻烦恼就好了。
烦恼最易产生偏执，偏执的想让别人和自己一样，我们生活在一个总是抑制不住想改造他人的气氛里。
父母生活的不快乐，跟他们的成长环境和时代背景有关，也跟他们自己的选择有关。既然他们选择了这样生活，就说明这种生活还是能过的下去的。由于环境的影响，他们没有修正自己不幸婚姻的力量了，这是他们的命运，他人没有能力也没有权利去改变他们，也不应该强迫他们去改变。
作为子女能做到的就是成为一个快乐的人，快乐的人是不会打扰他人的，快乐的人只能自己笑，而无法威胁别人一起笑。
你笑了，别人笑的可能性高一点而已，只能这样慢慢改变。
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本文标题：得到快乐的秘密
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