7/365日复盘 很庆幸我有时还能像个孩子一样生活

❤️1.29#欣琳复盘#7/365 ：

✔ 1. 3/365眼部“藏8”，设定目标:我放松眼部紧张的肌肉。

1/365大椎穴“藏8”，设定目标:我放松颈椎紧张的肌肉。

✔2.8/365朗读父母规

✔3.陪昕昕玩，他当老师，我当学生，我表现得很棒，得到了五个小奖品，哈哈。

✔4.和kiki聊天

✔5.研究出可以昀昀锻炼腿部的游戏，两个娃都喜欢玩，把我也拉进去，以后我们三个人都可以锻炼了。

✔6.1/365和娃一起收衣服，分衣服。带着两个娃一起收衣服，分衣服。我们约定，以后一起完成这项家务。

✔7.下午睡足3个多小时非常满足

✔8.帮老妈按摩，涂精油

✔9.带昕昕，昀昀去跟小美女一起玩

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1.存钱的事还没完成，

2.觉察到自己有些紧，要清理一下，对两个孩子耐心不足这个议题。

碎碎念:

1.和kiki聊现场上课和线上课程的不同，自己住和与公婆一起住的不同，和同频的小伙伴一起，总是能有很多共鸣和思考。决定趁着最近有空，多跟小伙伴联系。

2.今天给老妈按摩，按哪哪都疼。冬天，不适合艾灸。冬天涂精油老妈也偷懒了。我想给她做srt她拒绝。看着她，我想，新的一年里，有机会，要去学触康健了，特别是这几天给自己做“藏8”感觉很好，要多学一项技能可以保护家人。

3.今天中午，回到家里，觉得很累，我就回房间休息了。老公张罗两个孩子吃饭的事。那一瞬间，突然觉得有老公在，我很幸福，还能像个孩子一样。虽然这个猪战友时不时会让我想痛扁他一顿，也会被气到哭。但有他在，有时我才能继续像个孩子一样生活。