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2343没事了,你是安全的

2343没事了,你是安全的

作者: 何不可 | 来源:发表于2025-04-16 14:33 被阅读0次

这是菡萏萏的第2343篇

1411-1432用时21分钟字数911

今天看到一个很深的伤口,我害怕被拒绝,被抛弃,这也直接导致了我会对亲密关系很排斥,尤其是我逐渐有力量自己生活,对自己的自信心越来越强,可是,心里面还是有一个空洞,我害怕被抛弃。

那是千百次被忽视,被冷漠,被推开,被要求在乎他人之后形成的讨好,谄媚,没有自我似的在意别人的后果,我的脑海里面有个意象,小小的我,跪着很疲惫的,小心翼翼地供养着他人,努力的变优秀,显得更有价值,或者努力的去察言观色,直到真的挖空了自己,疲惫的瘫软在地,还在非常担心的害怕这样不堪的自己会被抛弃。

丑陋,差劲,厌恶,嫌弃,是我在他们眼里看见的自己。

这时候居然有人,星星点点的同行人到我的身边,告诉那个疲惫,丑陋,脏兮兮的我说,“别怕,你只是太累了,休息一会吧,我愿意照顾你一会。”

就靠着这样一点一丝的温暖,悄悄地恢复了一些力量,可那个害怕被抛弃的恐惧埋藏的如此深刻,还会在我没有意识的地方影响着我,比如说,找对象这块,就会觉得如果在一起都是会分开的,那还不如别开始。

我不知道的是,或许也很难有人能够理解的是,那种那么害怕被抛弃的恐惧战胜了一切,会想起过去一段又一段的感情经历,心灰意冷,很确切的说,我怕痛,怕自己再次陷入那种失控状态,那种再次会想起可能会被抛弃的感觉中。

为了避免那种可怕,无形中把自己孤立起来,我不是没可能脱单,甚至乎开始有反馈说我太优秀给人压力而觉得我不合适。

变优秀也是我怕被抛弃的策略,不停的搞自己,各个方面,都已经如此搞自己还是很害怕,今天有幸近距离的和那个害怕呆了一会,不停的流泪,我为可以多理解自己一点而开心,或许这就是我此生拿到的剧本,那个瘫软在地,努力变优秀,不停讨好,脏兮兮令人生厌的我,就是前一个阶段的我。

接下来,我可以有所选择,去呵护那个脆弱的我,去给予他以前没有得到过的关注,重视,欣赏,鼓励和陪伴,我值得活出自己的样子来,不为别的声音,就只是成为自己。

已经再也没有人会抛弃我了,或者说曾经那些人确实在情感上已经抛弃了,情绪上物质上你都变得独立了,你都在自己养活自己,那些抛弃的恐惧没那么可怕了,就算真的有人离你而去,也不会有毁灭性的打击了。

你是安全的了。

以上,享受每一天。

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