今日主题:思维导图输出
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阅读内容:第八章 身体的接触
【最触动我的点】:有人拥抱、有人亲吻的婴孩，比那些长期没人理会、没能接受身体触摸的婴孩，在情绪发展上会来得健康。
【我的感受】:
❤【1】我是一个从小就特别渴望被拥抱、亲吻的小孩，可我的父母都不喜欢，认为那没用，我只能通过看言情电视剧来弥补我想从父母身上渴求的爱，不是喜欢看限制镜头，是特别喜欢亲吻、拥抱时所散发出来的爱，以为看了我就能够被爱填满，总爱看父母抱小孩亲吻额头，情侣拥抱亲吻。
可我的妈妈总批评我，说我每天不干正事，因此每天晚上我只能把自己关进房间里待上2-3个小时才出来，他们以为我在里面静心的看书就会称赞我，其实我特别怕黑也特别怕一个人待着，我看不进去书，相反的，跟他们在一个空间我才能静下心来看书，而他们总说我只是想偷懒看电视。
有很长一段时间我特别怕黑，害怕密闭的空间，17年下半年开始，将近1年半的时间我没办法一个人在房间睡觉，只能在客厅沙发上才能睡着，偶尔跟闺蜜在一块儿，我才能安心的在房间里睡。现在睡觉我都爱开小夜灯，不开就会睡不着或者总是惊醒。
到此刻我才知道自己一直失眠或者惊醒的问题源于这个，这也造成了我总是无法安静自在的跟别人在一个空间里相处，害怕自己就这么安静的待着别人会讨厌，总是不停跟别人说话，问他需要我做什么，其实我真的很不想说话，就想一个人待着，但就是害怕对方会像妈妈一样讨厌我，认为我没用，总觉得自己应该不停歇的去做有意义的事情。
❤【2】:当我不被允许正面跟她表达爱时，我看电视里说可以写信，给她写信后，她没有感谢也没有任何其他回应，却总是在我们讨论问题有争论的时候，拿这件事攻击我，说我说一套做一套，净做些无用之事。
一次一次被拒绝限制之后，我不敢对任何人表达爱，表达赞美，因为我的妈妈都不喜欢我这样，那其他人应该都不喜欢，这个观念限制了我十几年，因此我也没有办法好好的去跟我喜欢的男生表达爱，与朋友相处他们也总觉得我苛刻，虽然我很清楚我内心是非常爱他们的，可他们只感受到冷漠，因为我害怕他们会像妈妈一样总是突然讨厌我，所以我总以为爱放在心里就好，不用表达出来，表达出来不好。
❤【妈妈的拥抱治愈了我】:去年发生了一件很大的事，我主动跟妈妈说我很累，我可能需要改变一下了，告诉她我很爱她，其实我很累很痛苦的时候，我很想她抱我，可是我害怕说出来她会觉得我脆弱更加讨厌我。
去年国庆节的时候，妈妈第一次主动从家里来看我，那个时候我生病很久，夜里总是咳嗽，那天夜里她抱着我睡，一开始我觉得很尴尬，不知道该怎么办，可那天我睡的很好。
今年7月8日，我再一次搬家，她跟妹妹特意过来替我搬家，当晚我们睡的宾馆，早上醒来的时候，我到了妈妈的床边，爬上去，一直紧紧的抱着她，然后她也抱着我，我也紧紧的贴近了她的怀里，这一刻原来我期待了十多年，做起来其实是可以很轻松的，可我自己害怕了十几年，也让自己自以为不被爱了十几年。
【总结】:爱的时候，不要害怕，勇敢的去表达爱，请求爱，或许不是对方不愿意给，而是你并没有表达出你的需求，愿我们都能很好的付出爱，很好的珍惜爱，今天就好好拥抱在身边的爱人们吧，人生无常，抱一次少一次啊。
爱的五种语言
Day7-29-心蕊
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