宋桂范2018年五月第三周检视

2018年5月14日～5月20日

没有记录就没有发生，没有反思的人生，不值得过。

G181期2.0-90天践行目标：

1、阅读六本书，听书15本。

2、每周运动三次，每次1小时

3、完成196带班跟组任务

一、学习

1、复习《产品的思维》1～6

2、得到听书：平均每天一小时以上

3、完成每天阅听计划

宋桂范2018年五月第三周检视 宋桂范2018年五月第三周检视

二、效能

1、部落青蛙日志打卡 7/7

2、5.15 参加教练晨会

3、5.16早参加196 16组会

4、5.17参加教练内训会

5、5.19 参加196 15组晨会

    参加G196期第七个锦囊会     

6、完成五月第二周检视并简书分享

7、支持东北虎10组运转

三、理财

1、理性消费

2、买了一份孝心宝险

3、用儿子给付多时的钱买了心仪已久的手机。好友蔡总帮忙找技术顾问处理所有资料，重新配置手表等，这是部起源于爱、不断凝聚爱的手机。

四、家庭、休闲

跟儿子沟通交流三次，分享热恋中儿子的喜悦

五、工作

1、三个班常规教学

2、每天分享读书笔记

3、关注问题化学习全国基地校的活动及本校参赛老师录课进度。

六、运动健康

1、早起6点前7/7；早睡10:30前：3/7

2、泡脚（按脚）4/7

3、运动3次，每次一小时：完成的不好，只上了一次瑜伽课。

七、社交

5.18 在＂龙江和牛＂好友小聚，开心、放松，倾听内心的感恩、感动，一路相伴、一路成长，感恩人生遇见。

今天的我感恩昨日的你

本周重要收获与感悟：

1、爱的语言干万种

5.20这个充满爱的日子，参加了好友儿子思蒙与儿媳邵婉的婚礼，并跟着车队去接新娘，目睹了年轻人玩闹难为新郎的场面。＂请说出100个对新娘的昵称⋯老婆X100；说出新娘喜欢的10个名牌⋯用面包片吃出love⋯活跃气氛跳海草舞⋯＂伴娘们频频出题，新郎机敏智慧，精彩不断。司仪也搞事情，新郎向岳父岳母敬茶时说，家里谁说了算先敬谁，哈哈，新郎也机智化解啦。思蒙是我见过的有思想、有智慧、积极上进的青年才俊，今天非常开心又见证了他难忘浪漫又温馨热烈的婚礼，分享喜悦无比快乐。

接媳妇儿去啦 伴郎帮新郎吃出love 好友的感觉

2、围绕90天践行目标，本周调整了阅听节奏，加大了阅读强度，每天打卡督促自己，已坚持一周有余，收获满满。感恩反思的力量。

下周工作重点：

1、参加教练所有会议

2、支持196，加强带组工作

3、开启第二期阅读分享活动

4、汇总并上报赛课资料

5、运动

宋桂范2018年五月第三周检视