如何进入心流状态？高效人士的底层能力
你有没有经历过这样的时刻：
专注在一件事上，不知不觉几个小时过去，却毫不疲惫，甚至觉得特别充实、有成就感。
这种体验，其实就是心理学中被称为“心流（Flow）”的状态。
心流不是神迹，而是每一个认真生活、全情投入的人都能触及的境界。
它不是“努力”的结果，而是“专注”的馈赠。
你越能理解并运用心流的力量，就越能掌控自己的高效人生。愿你找到那个，能让你忘我投入的事情，体验持续成长的快感。
随笔/恒之馨
如何进入心流状态？高效人士的底层能力
专注在一件事上，不知不觉几个小时过去，却毫不疲惫，甚至觉得特别充实、有成就感。
这种体验，其实就是心理学中被称为“心流（Flow）”的状态。
心流不是神迹，而是每一个认真生活、全情投入的人都能触及的境界。
它不是“努力”的结果，而是“专注”的馈赠。
你越能理解并运用心流的力量，就越能掌控自己的高效人生。愿你找到那个，能让你忘我投入的事情，体验持续成长的快感。
随笔/恒之馨
今天加班工作状态特别棒。
想象一下你正全神贯注于某项活动，可以是某种体育活动，比如攀岩或滑雪；可以是某种艺术或创意活动，比如弹钢琴或绘画；也...
《心流》的作者米哈里在研究对象中发现，无论多么不同的活动，在进行得极为顺利的时候，作为当事人的感觉都极为类似。另外...
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最近上班又出现了心流状态，果真是每个人有自己的天命所归，做自己感兴趣的事情就是不觉得累。 所以，专注于当下，加油加油加油
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什么是心流？ 极度专注于自己手头的事情时，他们不会去留意时间的流逝 心流具有如下8个特征： ● 全神贯注 ● 专注...
心流描述的是一种内在动机达到顶峰的状态，在这种状态下，人的意识超越了身体上的感知，进入一种狂喜状态。 ...
本文标题：心流状态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/frihojtx.html
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