什么都想要，却往往什么都得不到，欲望太过，会让自己陷入利益的挣扎之中，思维不能清净，无法真正享受生活。断舍离是一种理念，这种理念最初用在旧物上，是让人们学会扔掉那些不需要的杂物；断舍离的理念用在生活上，一改往日追求幸福的思路，而是反过来思考，哪些东西对我们来讲是多余的，是让我们不幸福的，进而扔掉这些东西，就像撕掉了隔着幸福的薄膜，让我们离幸福更近一步。
扔掉过期的东西，即使是你当年贪便宜买来的，却一直没有用上，收拾出来过时的衣服，拿去捐赠或者扔掉，清理干净自己的朋友圈，只留下那些真挚的朋友，想想那些所谓的打折产品，那些塑料朋友们是否还能配得上现在的自己，摒弃无谓的社交，时常给生活做减法，幸福感反而会增加。
《瓦尔登湖》中写道：“一个人，只要满足了基本生活所需，不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。”这正是所谓的知足常乐，生活的断舍离，不是要我们失去斗志颓废生活，而是要学会满足自己已经有的，不再强求，同时放弃那些无谓的追求。
删繁就简，去伪存真。人生路上，走得太快，往往忘记自己真正想要的是什么，乱花渐欲迷人眼，社会上太多的诱惑会迷失我们的双眼，令我们前行的脚步迷失方向，眷恋太多，无非增加自己的生活成本，而那些无谓的东西白白占据着我们，就很难释放出能量来给与真正想要的生活，所以生活需要不断地断舍离。
荀子说：“君子役物，小人役于物”，想要的东西太多，反而会变成这些东西的奴隶。真正的富足，是内心的安定与丰盈，并不在于这些身外之物，拥有再多的财富，内心不安也是不会快乐的，真正会生活的人，总是一直在给生活做减法，留下自己真正想要的。就像曾国藩的一句名言：既往不恋，未来不迎，当下不杂。
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