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每天进行镜子练习,结果会怎么样?

每天进行镜子练习,结果会怎么样?

作者: 小又随笔 | 来源:发表于2021-08-16 20:45 被阅读0次

你有想象过吗?每天面对镜子中的自己,认真看着他,神情凝视着他,你会发自内心喜欢他吗?你给是有很久没有这样神情地凝视着他了?

如果,从今天开始,你不仅每天要深情地凝望着他,还要每天进行正念暗示,每天对他表白,发自内心去发现自己的美好,你猜猜,一直坚持下去,结果会怎么样呢?

我们的一生,最重要的是和自己处理好关系,但大多数的我们,从来没有认真地和自己相处,更没有好好喜欢自己,有的甚至嫌弃自己,但另一边却希望他人喜欢自我。

亲爱的,真的需要醒醒了,你最重要的功课,是先学会爱上自己,每天对自己进行表白,慢慢地,你会越加爱上自己。

试想一下,你真的超级爱自己了,你对自己没有评判了,你会发现,你的世界突然间变得美好,喜悦,幸福。

这时候,你无论做什么事情,总是心情美好无比,那他人怎么会不喜欢你呢?

从今天起,好好爱自己,从每天面对镜子中的自己,神情得对他表白,发自内心去表白自己,爱上自己,喜欢上自己。

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