及时反馈是毒药还是解药？

昨天读到一本书《刻意练习》，作者表明了一个观点，认为及时反馈是一种毒药，呼吁大家不要刻意去追求它。

及时反馈是什么？就是当你采取了某些行动，你能立刻得到关于该行为产生结果的反馈，当然多半都是积极的，鼓励、支持、赞美居多。

及时反馈确实是好东西，多半人能坚持做某些事情，往往都是因为及时反馈的作用，大致路线是这样的：行动→反馈（积极的）→继续行动→继续反馈……

然而，成也萧何败也萧何，积极反馈归根结底是一种外在的激励力量，虽然它能在大部分人身上发挥积极的作用，但倘若人们太依赖于它，就反而会抹杀人们内在的积极性。

我自己在写作中就深有感触。当我将写作当成情感的宣泄和复盘的工具时，我会默默地写作，不在乎别人的评价。但当我想要把它投到某个专题下进行推广时，我会变得极其在乎浏览量点赞数等即使反馈的信息。而一旦我开始过度关注这些信息，我内在的想要表达的欲望被削弱了，写作成了一种博取他人关注和认同的手段。而当及时反馈不如预期的好时，我便产生了严重的挫败感，开始否定自己，甚至一度放弃了写作。从这个角度开看，及时反馈，果然变成了毒药。

这个世界上有个神奇的法则，你越渴望的东西，有时越难得到，而当你放轻松，不那么关注它时，它反而自己跑到了你手里。当然，这与“稀缺”相关，我会另写一篇文章，专讲此事。

我想我明白那位作者的意思，依靠及时反馈才能坚持的人，往往不能走的太远，因为可能会后劲不足，而只有真正能够甘于寂寞，靠内在驱动力默默积累的人，才有可能成为真正的高手牛人。