心脏健康的人，光看外表就充满活力，喜怒哀乐的情绪也很丰富，最大的特点就是脸上经常挂着笑容，拥有一种天生就能吸引人的魅力特质。
能将心脏的活力带给身体的力量，就是血液循环，而全身充满活力的人，全身的血管也会充分活跃运作。事实上情绪的起伏、与他人之间的互动，都会大大反应在血液的流动上，所以这样的人对开心的事及爱恨情仇，都会很敏感，也容易对他人产生移情的作用，对动物、植物也会充满爱心。
他们虽然言行举止天真烂漫，却也很在意他人的感受。
因为心脏同时也是母爱的表现，负责把这份爱运送出去，会全年无休地将名为氧气和养分的爱，分送到身体各个细胞里去。所以心脏健康的人，会将这种“把爱分送出去”的心脏力量全面展现出来，对他人深感兴趣，也会随时关心周遭的人，是非常可爱的人。这样的人，血管也会紧跟着这种心理互动运作，因此让当事者随时看起来都充满光泽。
不过，这种人也很容易因为他人的语言而受伤，因为一心想取悦周遭的人，想和大家分享自己的活力，一旦迟迟无法如愿，甚至遭到对方冷漠以对，就会非常受挫，所以这样的人，最重要的就是学会管理自己的情绪，千万别因对方的言语过度反应，否则很容易引发身体上的症状。
最好的方式就是感受自己的心跳。例如泡澡时，将手贴在心跳最明显的地方，然后闭上眼睛，将所有精神贯注在心跳上。
这个做法虽然简单，但因为全神贯注就是在灌注爱的表现，所以不妨利用这种方式，将爱也分送给心脏。
不仅如此，只要多采取“与他人分享“的行动，就能恢复原有的可爱与魅力。分享的东西不必是有形的物品，可以是有趣的资讯、经验、智慧，甚至道声”早“都是与人分享的好行为。
要调整无精打采和忧郁的情绪，最有效的方法就是和身旁的人分享笑容，度过美好的每一天。
微信图片_20200308122307.jpg
网友评论